![]() De todas las hormonas que son administradas, la hormona de crecimiento es la más controversial. Muchas revistas incluyendo la revista TIME han publicado muchos artículos sobre los beneficios de esta hormona y de cómo vivir por más de 100 años. Toda esta información llevo a la idea de que la hormona de crecimiento es la verdadera fuente de la juventud. Hormona de crecimiento Esta hormona es segregada por la glándula pituitaria de manera irregular, ya que puede segregar mucha una vez y una siguiente vez poca. El momento en que se segrega más hormona es durante la noche aproximadamente una hora después de irse a dormir. Numerosos factores ayudan a la secreción de la hormona de crecimiento, tales como el ejercicio, la dieta, otras hormonas y el estrés. ¿Qué hace la hormona de crecimiento? Ayuda a: quemar grasa, incrementar la masa muscular, aumentar la densidad de los huesos, mejora el sistema inmune, da más energía y mejora el tono de la piel. La IGF-1 es la hormona activa en la hormona de crecimiento. Un nivel deseable de la IGF-1 es arriba de los 160 ng/ml. El punto de quiebre de la hormona de crecimiento es a los 20 años y a partir de esa edad no hace más que descender en nuestro cuerpo, es este descenso el que provoca que el cuerpo pierda la habilidad de reparar el daño celular, contribuyendo al envejecimiento. Existen muchas formas de estimular esta hormona, entre ellas está el dormir bien, ejercicios aeróbicos intensos, mantener buenos niveles de glucosa y buena melatonina en el cuerpo. Una hormona indispensable En palabras del doctor Ronald Klatz, la hormona de crecimiento resulta tan importante para el cuerpo así como la insulina, la testosterona, la hormona tiroidea entre otras que seguramente si carecieras de ellas tu doctor te las recetaría. Tu Médico prescribe insulina para la diabetes, medicamentos para la tiroides, antibióticos para las infecciones... ¿Por qué está olvidando la hormona de crecimiento para mantenerte joven? Es por ello que si se tuviera la deficiencia de hormona de crecimiento es responsabilidad de tu médico hacértelo saber mediante chequeos o exámenes y en caso de que fuese necesario proporcionártela. Dr. Charlie Wills ® Dir. Fernanda Rodríguez del Peón (55) 62 79 83 14 (55) 67 96 82 90 [email protected]
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Junio 2017
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