![]() No hay pastilla mágica para revertir el cansancio; sin embargo las tres áreas clave en las cuales hay que concentrarse son: hormonas, cortisol (fatiga adrenal) y tiroides. Para la mayoría de mis pacientes su cansancio mejora significativamente una vez que estas tres áreas son arregladas.
Otros temas importantes que te ayudan a la energía y a revertir el cansancio son: la detoxificación de toxinas en tu cuerpo, el ejercicio, dormir entre siete u ocho horas cada noche y eliminar el cigarro. Recuerda que un intestino irritado también juega un rol importante en el cansancio, algunos de los alimentos que consumes posiblemente estén causando esa inflamación crónica lo cual como resultado hace que te sientas con baja energía todo el tiempo. Tomando en cuenta todos estos pasos revertirás el cansancio y esa falta de energía, convirtiéndote en una persona más productiva y disfrutarás de la vida. ¿Quieres energía? Nosotros podemos ayudarte a recuperarla. Dr. Charlie Wills ® Dir. Fernanda Rodríguez del Peón (55) 62 79 83 14 (55) 67 96 82 90 [email protected]
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Junio 2017
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