Bienestar CES
  • Principal
  • Quiénes Somos
  • Casos de Éxito
  • Contacto
  • Principal
  • Quiénes Somos
  • Casos de Éxito
  • Contacto
   (55) 6279 8314 
(55) ​6796 8290

¿Usar aceite de coco o no?

6/28/2017

1 Comentario

 
Imagen
¿Sabias que el 50% de los titulares de los medios son erróneos?

Muchos de estos titulares no coinciden con las conclusiones de los estudios que cubren.
Todo esto es de una revisión publicada en el New England Journal of Medicine. 

"Me entristece y me molesta que los periodistas no hagan su tarea y crean una tormenta de confusión debido a su trabajo negligente."

Esto es exactamente lo que paso hoy cuando USA Today publicó su articulo "El Aceite de Coco No Es Saludable. Jamás Lo Ha Sido"

Debería darles vergüenza a los editores de USA Today por hacer un trabajo tan descuidado en el periodismo, porque American Heart Association ha estado y aún esta mal"

En primera, no hay ningún estudio demostrando que el aceite de coco causa enfermedades al corazón.

En segunda, todo el caso en contra del aceite de coco esta fundado en una hipótesis que se ha demostrado incorrecta. Es la hipótesis de dieta del corazón. La grasa saturada eleva el colesterol LDL.

El colesterol LDL casusa enfermedades al corazón. Todo lo que eleva el colesterol LDD es malo. El único problema es que los datos no apoyan la hipótesis. ¿Como pudo pasar esto? ¿Cómo es que los científicos están tan mal? Todo se reduce a cómo hacemos la investigación. La mayoría de las investigaciones sobre nutrición se basan en lo que llamamos estudios observacionales.

Sigues a un grupo de personas por un largo tiempo, les preguntas una vez al año que comieron la semana pasada y verás surgir los patrones. Buena suerte si es que lo recuerdan. Y las personas no siempre son honestas, si piensan que la mantequilla es mala, van a omitir el consumo. El problema es que esos estudios no prueban causa y efecto, solo la correlación.

Hemos tenido una locura de coco. El brócoli es saludable pero si eso es todo lo que comes te enfermarías. El aceite de coco es saludable, pero sólo como parte de una dieta saludable general no como el plato principal. El aceite de coco ha sido consumido por las poblaciones en el Pacífico Sur durante miles de años sin malos efectos. Tiene demasiados beneficios para la salud.

Pero aquí está la breve lista de beneficios:

- Se eleva HDL, el colesterol bueno.

-Mejora la calidad y el tamaño y el tipo de colesterol.

- Disminuye el colesterol total a la proporción de HDL, un predictor mucho mejor de la enfermedad cardíaca que el LDL. Y las culturas con 60 por ciento de su dieta como aceite de coco no tienen ninguna enfermedad del corazón.

- También contiene un tipo único de grasa saturada llamada MCT que mejora el metabolismo, invierte la resistencia a la insulina, y mejora la función cognitiva.
​
- El aceite de coco también es anti-hongos y antimicrobianos y contiene ácido láurico que es ideal para la función inmune. La única otra buena fuente de ácido láurico es la leche materna, que contiene el 24 por ciento de grasa saturada - mucho más alto que el 6 por ciento que la AHA recomienda.

Dr. Charlie Wills ®
Dir. Fernanda Rodríguez del Peón
(55) 62 79 83 14
(55) 67 96 82 90
[email protected]


Imagen
1 Comentario

Nuestras consultas

2/11/2017

0 Comentarios

 
Imagen
¿Qué puedes esperar en tu primera consulta con nosotros?
 
Empezaremos por platicar sobre tus problemas de salud y tu historia clínica, incluyendo los medicamentos que estés tomando así como sus efectos secundarios que seguramente no sabías.
 
¿Estás tomando algún suplemento? ¿Con qué propósito? ¿Cuáles son los ingredientes que vienen en estos suplementos y no conoces? 
 
Sueño: ¿Cómo duermes? ¿Te despiertas por la noche? ¿Tienes problemas para conciliar el sueño? Y cómo te despiertas en las mañanas, ¿Te sientes bien o te falta energía? ¿Entiendes el ciclo del sueño? ¿Por qué el sueño se relaciona con la pérdida de peso permanente?
 
Estrés: ¿De dónde proviene? ¿Cómo nos daña? ¿Cómo lo procesa el cuerpo? ¿Cómo es que el estrés causa inflamación que daña tu sistema inmune provocando inflamación en las arterias del corazón causando accidentes cardiovasculares e infartos, incremento de insulina, aumento de peso y pérdida de energía?
 
Nutrición: Platicaremos sobre tu alimentación actual, lo positivo y lo negativo de lo que estás consumiendo y cómo crear hábitos más saludables. También te diremos cómo tener una mejor digestión, detener el reflujo, eliminar la colitis y otros problemas digestivos.
 
Ejercicio: ¿Por qué la mayoría de las personas se ejercitan de más sin saberlo? ¿Cuál es tu rutina de pesas? ¿Te está ayudando o dañando? Todos nuestros pacientes han cambiado sus rutinas de ejercicio y han mostrado grandes cambios y resultados, ¿Tú eres el siguiente?
 
Ansiedad: ¿Por qué la tenemos y de dónde proviene? ¿Cómo la curamos? La ansiedad es causada por muchas razones, ya sea el ambiente que te rodea, la familia, el trabajo, alergias, estrés, falta de sueño, mala alimentación, etc. La mayoría de las personas se sienten mejor de 10 a 15 minutos después de haber empezado su tratamiento con nosotros en la clínica.
 
Nuestro programa explica exactamente lo que tenemos que hacer para revertir este padecimiento, no importa de dónde provenga. La causa está basada en tu amígdala cerebral y tu sistema nervioso. La mayoría de los médicos lo saben pero no tienen idea de cómo solucionarlo sin la necesidad de prescribir un medicamento con varios efectos secundarios, nosotros te explicaremos todo esto.

¿Tienes un problema de tiroides? ¿Sabes cómo trabaja esta glándula? Cuando tus niveles de hormonas tiroideas se encuentran en desbalance, tu también lo estás. Demasiada o muy poca producción de hormonas en tu tiroides pueden causar problemas a tu salud y tu bienestar. Se ha descubierto que alrededor del 40% de la población en el mundo tiene un problema de tiroides, ¿Tú también?
 
Los problemas de tiroides se han relacionado con diferentes padecimientos como la fibromialgia y enfermedades autoinmunes. Algunos de los síntomas son la pérdida de cabello, piel seca, uñas quebradizas, problemas para dormir. En el caso del hipotiroidismo, la pérdida de peso es un problema muy serio ya que la tiroides produce la hormona metabólica tiroidea que controla todas las funciones de tu cuerpo.
 
Algo muy importante para ti es que hablamos de las 3 preocupaciones más importantes que tienes sobre tu salud. Por qué las padeces y cómo curarlas. Todo esto desde un punto de vista profesional, científico y médico.
 
El costo de esta primera consulta es de $1,000 MXN y normalmente tiene una duración de entre 60 y 90 minutos o más, todo depende de ti.

Dr. Charlie Wills ®
Dir. Fernanda Rodríguez del Peón
(55) 62 79 83 14
(55) 67 96 82 90
[email protected]
Imagen
0 Comentarios

Fatiga Adrenal

1/27/2017

2 Comentarios

 
Imagen
Es una de las enfermedades comúnmente confundidas con otras, por lo general en el mundo de la medicina tradicional es mal diagnosticada a pesar de que muchas personas sufren de ello.

Es considerada la enfermedad de la vida moderna por lo que los libros de historia de la medicina no hablan de ella.

Es probable que la hayas sentido por mucho tiempo y seguramente tu doctor ni siquiera ha escuchado de ella y muchos no creen que exista…

¡Bueno pues dile eso a tu cuerpo que la sufre o al Dr. Charlie que la padeció hace 20 años!

Esta enfermedad actúa en las glándulas suprarrenales las cuales regulan nuestra presión sanguínea y química, ayudan a producir hormonas e interactúan con otras partes del cuerpo; como podrás darte cuenta tener fatiga adrenal no afecta sólo una pequeña parte del cuerpo y no es algo que podamos tomar a la ligera.

¿Cómo reconocer los síntomas de la fatiga adrenal?

  • Hiperglicemia
  • Inflamación
  • Antojo por lo salado
  • Cansancio constante
  • Problemas para dormir
  • Alergias recurrentes
  • Colitis
  • Mala memoria
  • Depresión
  • Osteoporosis
  • Síndrome de piernas cansadas
  • Cortisol
  • Infecciones
  • Estrés crónico
  • Fibromialgia
  • Diabetes
  • Mala alimentación
  • Falta de libido

Algunos de los factores más importantes de las glándulas suprarrenales:

-Producen hormonas
-Regulan la presión arterial
-Te dan fuerza y vitalidad
-Trabajan en conjunto con el hipotálamo y la glándula pituitaria
-Refuerzan tu sistema inmune

Si tus glándulas suprarrenales se debilitan, no puedes lidiar con el estrés diario.

Recuerda que tus glándulas suprarrenales son las responsables de producir cortisol, una hormona muy importante para tu cuerpo.

El estrés y las enfermedades crónicas destruyen la salud de tus glándulas suprarrenales.

¡La buena noticia es que podemos ayudarte y hacerte sentir mejor!

¡Llámanos para programar tu cita!

¡El Dr. Charlie tiene experiencia con este padecimiento, el cual ya eliminó de su vida!

Dr. Charlie Wills ®
Dir. Fernanda Rodríguez del Peón
(55) 62 79 83 14
(55) 67 96 82 90
[email protected]


Imagen
2 Comentarios

Cosas que no sabes sobre tu salud

1/26/2017

0 Comentarios

 
Imagen
¡El día de hoy queremos compartirte nuestros conocimientos para que puedas llevar una vida más saludable!
​
  1. Una vez que llegamos a los 40 años de edad, sin importar si eres hombre o mujer, el cuerpo comienza a envejecer más rápido de lo normal.
  2. Tu ambiente (todo lo que te rodea) controla tu salud.
  3. Todos nuestros niveles hormonales empiezan a disminuir entre los 30 y 35 años.
  4. Bajos niveles de testosterona pueden provocar accidentes cardiovasculares, sobre todo en los hombres.
  5. La ansiedad se presenta por no tener el conocimiento para controlar nuestro sistema nervioso.
  6. Realizar actividades físicas como ir al gimnasio o tomar clases de yoga son estupendas pero no pueden resolver por completo los problemas de salud.
  7. Si aumentas tu serotonina, acabas con la depresión y te sientes feliz.
  8. Los pensamientos constantes por las noches nos causan problemas para conciliar el sueño.
  9. Disminuir el cortisol, también llamada la hormona de la muerte, nos ayuda a conciliar el sueño, no despertarnos por la madrugada y poder levantarnos llenos de energía.
  10. La dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas son el cuarteto responsable de nuestra felicidad. (Puedes liberar estos neurotransmisores con el uso del dispositivo CES diariamente. Visita www.cesultralatinoamerica.com)
  11. Cuando el estrés se vuelve crónico, causa todo tipo de problemas de salud e inflamación.
  12. El ejercicio nos hace sentir bien, nos mantiene jóvenes y nos ayuda a tener un sueño con mayor calidad.
  13. No podemos ejercitarnos después de las 8 pm porque incrementamos los niveles de cortisol.
  14. La pérdida en la memoria de corto plazo puede deberse a una mala alimentación y noches de sueño sin buena calidad.
  15. Los productos como el shampoo, cremas corporales y pasta de dientes están llenos de químicos tóxicos que causan acné, sobrepeso, cáncer y más.
  16. La vitamina D nos ayuda con la pérdida de peso, previene la osteoporosis y refuerza el sistema inmunológico.
  17. La mayoría de los problemas de tiroides son causados por el estrés.
  18. El óxido nítrico aumenta flujo sanguíneo y asegura que todos nuestros órganos reciban la cantidad adecuada de oxígeno y nutrimentos que necesitan.
  19. El cerebro no tiene el máximo poder en la jerarquía del cuerpo humano. El verdadero jefe de todo es el corazón.
  20. Al aprender a controlarnos de manera consciente en situaciones difíciles podremos inducir al cuerpo que produzca todos los factores que caracterizan un cuerpo saludable y feliz en lugar de a uno enfermo y tóxico.
  21. Casi todas las enfermedades autoinmunes son causadas por una falta de sueño y demasiado estrés.
  22. Puedes ejercitarte, tener una buena alimentación y  ganar mucho dinero, pero si no tienes tu estrés y tu sueño bajo control, tu cuerpo no va a trabajar bien para ti.
  23. Sin buenas noches de sueño jamás podrás perder peso de manera permanente.
  24. Un buen sueño repara nuestro cuerpo y nos mantiene saludables, incluyendo a nuestra piel.
  25. El estrés constante nos crea un desbalance hormonal y nos priva de oxígeno.
  26. Muchas enfermedades como el cáncer y el envejecimiento prematuro se alimentan de la glucosa.
  27. Al tener las luces prendidas por la noche, producimos melatonina muy tarde. Al producir melatonina más tarde de lo que debemos, tenemos menos de lo que necesita nuestro cuerpo. La melatonina es nuestro antioxidante más poderoso y nos protege contra el cáncer.
  28. La oxitocina juega un papel importante en la regulación de la temperatura corporal, desarrollo del cerebro, presión arterial y el comportamiento maternal y sexual.
  29. La oxitocina disminuye la producción de cortisol, la hormona del estrés.
  30. Tener niveles bajos de oxitocina conlleva a no tener orgasmos.
  31. La DHEA controla el deseo sexual femenino y la Testosterona el masculino.
  32. Ejercitarnos intensamente durante largos periodos de tiempo puede ser tóxico para el corazón.
  33. Las personas que hacen dietas tienen más riesgo de verse demacradas, cansadas, débiles, enfermarse de manera constante, sufrir estreñimiento, entre otros más.
  34. Los radicales libres son basureros que se alimentan de los nutrimentos esenciales y los tejidos de nuestro cuerpo.
  35. Si te hidratas adecuadamente, quemarás grasa, tendrás energía y le ayudas a tus riñones y a tu hígado a no trabajar en exceso.
  36. Si no te ejercitas nunca, perderás un poco de tejido muscular cada año.
  37. Si no tienes suficiente serotonina, debes seguir comiendo para elevar tus niveles y sentirte satisfecho, lo que resulta en comer en demasía.
  38. Un buen balance en los niveles de Testosterona, Hormona de Crecimiento y Glucagón es esencial para sostener la pérdida de peso permanente.
  39. La amígdala cerebral es responsable de las emociones intensas, es nuestro centro de estrés y ansiedad.
  40. Las mujeres que viven en mucho estrés alrededor de las 5:00 pm tienen muy bajos niveles de serotonina y de oxitocina; es una de las razones por las que se sienten como si el cerebro nunca se apagara.

Si estás listo para sentirte bien y verte bien, contáctanos hoy mismo.

¡Se tu mejor versión!

Dr. Charlie Wills ®
Dir. Fernanda Rodríguez del Peón
(55) 62 79 83 14
(55) 67 96 82 90
[email protected]
Imagen
0 Comentarios

Tratamiento para problemas de concentración y enfoque

1/24/2017

2 Comentarios

 
Imagen
Recientemente concluimos nuestro primer estudio sobre problemas de atención, concentración y enfoque, el cual tuvo una duración de 90 días y se realizó con un grupo de estudiantes de una importante escuela privada en la Ciudad de México. Fue interesante notar que los padres también se involucraron en el estudio y los resultados fueron tan buenos que quisimos compartirlos con ustedes.

Hola, mi nombre es Georgina Briseño. Soy egresada de la Universidad Tecnológica de México en la carrera de Psicología y tengo diplomados en Tecnología Educativa y Neuropsicología. Hace tres años me integré al equipo de Stress & Sleep Center, conformado por Fernanda Rodríguez del Peón, egresada de la Universidad de Oxford, el Dr. Charlie Wills
® y la Dra. Evelyn Escorza.


Realizamos un estudio en conjunto, cuyo objetivo era observar los resultados en la concentración, enfoque y atención de un grupo de escolares, para lo cual utilizamos los dispositivos CES (Terapia de Estimulación Electrocraneal), BWE (Arrastre de Ondas Cerebrales), HRV (Variabilidad del Ritmo Cardíaco) y Oxitocina.

Decidimos evaluar a los niños de este colegio, ya que hemos aplicado este programa en nuestros pacientes de la Ciudad de México, durante 6 años, y hemos tenido excelentes resultados. Previamente, la directora de dicha escuela participó en el programa y debido a los resultados que obtuvo lo sugirió a varios padres de familia, pues muchos de ellos reportaban serios problemas con sus hijos, como falta de concentración, atención, hiperactividad, atención y/o agresión.

Inicialmente, se inscribieron en el programa 11 niños de entre ocho y trece años de edad, todos tomando algún tipo de medicamento, incluso a algunos se les había suministrado desde los cuatro años. Después de participar con cada familia en consultas de dos a cuatro horas de duración, les explicamos y demostramos cómo funciona el programa y cómo utilizar las herramientas que este contiene. Comencé a darles seguimiento semanal vía telefónica o por correo electrónico y tuve muchas conversaciones.

Comenzamos a observar cambios positivos en algunos niños desde la segunda semana, se estaban sintiendo mejor. Entre la tercera y quinta semana empezamos a disminuir las dosis de los medicamentos que tomaban y todos reportaban ya buenos resultados. Estos cambios no hubieran sido posibles sin la implementación de las herramientas del programa.


Los papás estaban reportando mejoras en sus hijos incluso en el área académica. Una de las mamás mencionó: “A mis hijos siempre les ha costado mucho trabajo aprender en el colegio y desde el mes pasado la maestra de mi hijo mayor me detuvo en el pasillo para decirme lo mucho que ha mejorado. El día de la clase abierta lo felicitaron públicamente delante de todos los padres de sus compañeros”.


También notamos mejoría en actividades deportivas extracurriculares, en las que la atención y la concentración se hicieron presentes. Uno de los niños juega fútbol y su mamá nos contaba que corría al lado opuesto a donde fuera el balón; después del programa comenzó a participar más activamente y hasta había anotado goles.

En la etapa afectiva, las mamás nos dijeron que habían comenzado a recibir muestras de afecto por parte de sus hijos, lo cual no les había ocurrido antes. Estos cambios afectivos en el comportamiento empezaron a notarse después de tres a cinco semanas, cuando la dosis de los medicamentos fue bajando. Debido a estos resultados, la mayoría de las mamás decidieron a usar el programa para ellas mismas, para que así pudieran mostrar empatía, solidaridad y ejemplo a sus hijos.


De manera personal, las mamás comenzaron a reportar que su ambiente cambió, su autoestima aumentó e incluso su libido, energía y tolerancia fueron en ascenso. Por todos estos resultados, las mamás comenzaron a referirnos con sus amigos y familiares. Durante un periodo de dos a cinco semanas, los referidos comenzaron a experimentar los mismos resultados positivos. En el segundo periodo de estudios, que comprende de la semana cinco a la ocho, los niños comenzaron a mostrar los siguientes resultados:

  • Mayor independencia
  • Mejor humor
  • Mejor comprensión
  • Se relacionan de manera más fácil
  • Mayor creatividad
  • Mejor disposición de trabajo
  • Mejor calidad de sueño, lo cual se reflejó en mayor energía y menor irritabilidad
  • Mejor rendimiento en sus actividades extracurriculares

Una de las herramientas usadas para alcanzar estos grandes resultados, tanto en los niños como las mamás, fue el CES.

El dispositivo
CES (Terapia de Estimulación Electrocraneal) está aprobado por la FDA (Food and Drug Administration) en Estados Unidos para controlar insomnio, estrés, ansiedad, depresión, dolores y adicciones. Lo que hace es balancear la serotonina y la dopamina, actuando de la misma manera que los medicamentos, pero sin los efectos secundarios negativos. El CES reduce notoriamente los niveles de ansiedad, les ayuda con la atención y enfoque. También interviene para elevar los niveles  de GABA, la cual ayuda al cuerpo a relajarse y a mejorar la calidad del sueño. El dispositivo CES es usado por más de 20 millones de personas en el mundo y fue introducido a México por el Dr. Charlie Wills ®.


El BWE (Arrastre de Ondas Cerebrales) es otro dispositivo. Es interesante resaltar que 90% de los estudios científicos realizados sobre el Trastorno por Déficit de Atención (TDA) y el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) tienen como común denominador la falta de flujo sanguíneo al cerebro. Se cree que esto es la causa principal del problema. El dispositivo BWE incrementa el flujo sanguíneo al cerebro entre 29% y 32%, también incrementa la hormona de crecimiento neutral, por lo que el coeficiente intelectual (CI) puede aumentar de 15% a 20% al incrementar significativamente la fuerza de la sinapsis. Observamos que la memoria de los niños en el programa mejoraba con este dispositivo, al igual que sus respuestas al resolver problemas educativos y de la vida cotidiana. El BWE está aprobado por el Comité Olímpico y ha sido utilizado para los jugadores de fútbol por varios países, como Italia, España y Alemania.

El HRV (Variabilidad del Ritmo Cardíaco) es controlado por tu sistema nervioso, el cual tiene dos partes: simpático (lucho y vuelo) y parasimpático (descanso y digestión). Un buen HRV nos puede hacer hasta 20% más inteligentes; un ejemplo perfecto son dos personas manejando en el tráfico, una está relajada escuchando música y esperando su turno, mientras que la otra está gritando y tocando el claxon como desesperado. Mediante un software que tenemos en el consultorio, podemos comprobar el estado del sistema nervioso en el que nos encontramos y podemos aprender a controlarlo en una sesión de 60 minutos.

La
oxitocina, conocida como “la hormona del amor”, se produce principalmente en el cerebro, específicamente en el hipotálamo. Se transporta a la glándula pituitaria, donde se secreta hacia el torrente sanguíneo. Debido a la vida diaria de estrés que experimentamos, nos volvemos deficientes en esta hormona. La oxitocina es fundamental para fomentar la creación de lazos y formar relaciones sociales con otras personas, así como para sentirnos bien y relajados. Se ha usado por más de 100 años en los hospitales, para las mujeres embarazadas. Más recientemente se han realizado estudios sobre otros usos de la oxitocina por la Dra. Kerstin Uvnas-Moberg y el Dr. Jorge Flechas. En estos estudios se han observado grandes resultados en niños con autismo, personas con fibromialgia, y estrés en general. El Dr. Thierry Hertoghe, presidente de la Sociedad Internacional de Hormonas y miembro de la Academia Americana de Medicina Anti-Envejecimiento, ha estudiado diferentes usos para la oxitocina por 10 años.


En conclusión, este programa ha probado clínicamente que es posible tratar los síntomas enlistados anteriormente sin medicamentos farmacéuticos, en conjunto con la dedicación, constancia y fuerza de voluntad tanto de niños como de sus padres. A esto se le suman las técnicas y terapias complementarias, las cuales son los factores fundamentales del éxito de este programa.

Nota: Georgina Briseño se encuentra disponible para consultas en Stress & Sleep Center, para ayudarte a ti y/o a tus hijos con cualquiera de estos problemas. El programa incluye 2 meses de seguimiento sin costo extra.


Neuropsicóloga Georgina Briseño
Dr. Charlie Wills 
®
(55) 62 79 83 14
(55) 67 96 82 90
[email protected]

Imagen
2 Comentarios

La suplementación de la tiroides

1/21/2017

0 Comentarios

 
Imagen
Si has seguido nuestro blog esta semana, probablemente has notado que estamos realmente comprometidos con darte la mejor información sobre los problemas de tiroides y en este blog te hablaremos sobre lo importante que es que la suplementación para lograr mejores resultados en el tratamiento.

La suplementación es básica para poder mantener tu cuerpo en óptimas condiciones y cuando se tiene un problema tiroideo es esencial. Hoy te queremos explicar la función de la suplementación de algunos de ellos:

Selenio: La función del selenio en tu cuerpo radica en que este se encarga de crear las hormonas tiroideas, lidiando con el potencialmente alto nivel de radicales libres destructores. El selenio ayuda a la glándula tiroidea protegiéndola de cualquier daño que estos radicales pueden causarle.

Cuando existe una deficiencia de selenio la tiroides pierde su habilidad de alcanzar el balance de oxidación, soltando radicales libres que dañan numerosas proteínas en ella.

Yodo: Es fundamental para el funcionamiento tiroideo ya que sus hormonas tanto T3 como T4 están formadas por tres a cuatro moléculas de yodo respectivamente. Suplementar el yodo en tu cuerpo no solo ayuda a tu glándula tiroidea sino que también optimiza tu sistema inmune.  
 

Vitamina D: Ya te hemos hablado en nuestros blogs sobre lo mucho que hace esta vitamina en tu cuerpo y no es de sorprenderse que sea muy importante para a la glándula tiroidea, pues esta se encarga de mediar múltiples mecanismos en tu tiroides. Cuando no se tiene la suficiente podemos desarrollar cáncer de tiroides o bien incrementar la posibilidad de anticuerpos anti-tiroideos, desarrollando Hashimoto.
​

Ahora que sabes las funciones vitales que realizan estos tres factores para el buen funcionamiento de tu tiroides es momento de que consideres y comiences con tu suplementación, ya que tener buenos hábitos alimenticios, ejercitarse correctamente y llevar tu tratamiento no es suficiente para mantener en óptimas condiciones tu tiroides.

En este blog te mencionamos algunos factores a considerar pero cada cuerpo es diferente y por lo tanto sus necesidades también. Comunícate con nosotros para darte el mejor asesoramiento sobre suplementación y mejorar tu calidad de vida.

Dr. Charlie Wills ®
Dir. Fernanda Rodríguez del Peón
(55) 62 79 83 14
(55) 67 96 82 90
[email protected]
Imagen
0 Comentarios

Nuestro tratamiento para la tiroides

1/19/2017

4 Comentarios

 
Imagen
La conexión entre las enfermedades de la tiroides y los nutrimentos, un sistema inmune deteriorado, enfermedades crónicas, estrés, inflamación, funcionamiento del hígado, cambios de humor, salud mental, hormonas, y otros sistemas clave es más importante de lo que crees.

La glándula tiroides necesita al cuerpo así como el cuerpo necesita que la tiroides funcione correctamente. Aun así, la mayoría de los doctores tratan los padecimientos de la tiroides como un “problema simple” que  se puede entender con un estudio de TSH y se puede arreglar con un medicamento.

La mayoría de nuestros pacientes tienen historias muy parecidas:

  • Empiezan con síntomas relacionados a problemas de la tiroides
  • Van al médico y se les pide hacer algunos estudios
  • El médico realiza la lectura de sus estudios y les receta un medicamento
  • Se sienten bien por un tiempo y después los síntomas regresan, a veces más fuertes
  • Buscan ayuda con otro especialista
  • Y repiten el mismo ciclo hasta que nos encuentran

Como lo hemos dicho anteriormente, un problema de tiroides no puede tratarse con medicamentos sintéticos y sin la suplementación correcta. Además de todo esto, hay que aprender a controlar el estrés, cambiar la alimentación (evitar las dietas), ejercitarse correctamente, entre otros factores más.

Conforme pasa el tiempo, nuestros pacientes conocen a otros pacientes que tienen más tiempo con nosotros, con los que se identifican debido a que llegaron a nuestra clínica con los mismos síntomas y después de unos días empezaron a sentirse bien, perder peso, descansar mejor y mejorar su calidad de vida.

Nuestros pacientes con problemas de tiroides rara vez llegan con solo un problema de tiroides. Otros síntomas que nos reportan son problemas para bajar de peso, fatiga. estrés, ansiedad o depresión, temores, estreñimiento, problemas de memoria a corto plazo, irritabilidad, y eso solo es lo que nos dicen al inicio de la primera consulta.

La mayoría de estos pacientes nos cuentan que después de su primera cita con el especialista, en vez de tratar todos sus síntomas se les pide que regresen dentro de cierto tiempo para una consulta de seguimiento. ¿Te parece justo? Es por esto que la población con problemas de tiroides en México y en el resto del mundo va en crecimiento.

¿Por qué confiar en nosotros?

  • Nos enfocamos en escuchar y entender la historia completa de nuestros pacientes para comprender sus síntomas
  • Nuestra evaluación considera la causa de su problema
  • Entendemos los síntomas que pueden estar conectados entre sí para eliminarlos por completo
  • Nuestro tratamiento está basado en estudios avalados por cientos de Universidades (Harvard, Yale, Cornell, etc) y respaldado por la Academia Americana de Anti-Envejecimiento (www.a4m.com)

¿Te identificas con nuestros pacientes?

¿Tu tratamiento no te da los resultados?

¿Los síntomas mencionados en este blog te suenan familiares?
​

¡Contáctanos para darte más información!

Dr. Charlie Wills ®
Dir. Fernanda Rodríguez del Peón
(55) 62 79 83 14
(55) 67 96 82 90
[email protected]
Imagen
4 Comentarios

Un mal diagnóstico de la tiroides

1/17/2017

3 Comentarios

 
Imagen
La mayoría de los pacientes con problemas de tiroides empiezan sus tratamientos y sienten alivio en sus síntomas (más energía, mejoran su sueño, su piel se ve más tersa, etc). Sin embargo, alrededor de 12 semanas después de haber iniciado su tratamiento, regresan a su doctor para checar de nuevo sus niveles hormonales en la tiroides porque sus síntomas empiezan a regresar poco a poco.

La mayoría de los doctores solo se concentran en el estudio de TSH para poder diagnosticar un problema de tiroides. Este estudio es el incorrecto para indicar la dosis de un medicamento de tiroides ya que TSH es una medida indirecta de la función de la tiroides y puede ser no confiable para monitorear una dosis de un medicamento recetado para tratar estos padecimientos.

Los doctores que no han actualizado sus estudios sobre la glándula tiroides utilizan un perfil tiroideo “antiguo” para diagnosticar estos problemas. La endocrinología común solo se enfoca en TSH y algunas veces en T4. Esta es la razón por la que muchos pacientes vuelven a experimentar sus síntomas y empiezan a buscar una segunda opinión, muchas veces recayendo en el mismo círculo de síntomas sin poder encontrar la solución a su padecimiento.

El medicamento equivocado

Además de solo valorar TSH, muchas veces se les receta a los pacientes medicamento para la tiroides que no es natural, es sintético. Puede funcionar al principio, pero terminará causando más daño al cuerpo y provocando que los síntomas empeoren con el paso del tiempo.

¿Por qué las consultas con un doctor común duran de 3 a 5 minutos? Un doctor que no sabe tratar un problema de tiroides, solamente realizará la lectura de los estudios de manera rápida. Si los niveles de TSH están por debajo del rango de referencia, el doctor reducirá la dosis del medicamento. Si los niveles de esta hormona se encuentran por encima del rango especificado, el doctor incrementará la dosis del medicamento. Lo peor de todo es que es el medicamento equivocado.

Un dato curioso que muchos pacientes no saben: TSH no es una hormona producida por la glándula tiroides, ni es una hormona tiroidea. Esta hormona es creada por la glándula pituitaria y su única función es estimular la tiroides para producir más hormonas tiroideas.

Un problema de tiroides tiene que evaluarse con los estudios correctos y cuidarse con el medicamento adecuado, una buena suplementación y una seguimiento médico preciso para evitar que los síntomas se agraven con el paso de los años y poder tener una vida tranquila y feliz.

Si tu tratamiento no te está dando los resultados que esperabas y quieres eliminar tus síntomas, contáctanos hoy mismo. Estamos felices de ayudar a cientos de pacientes como tú.

Dr. Charlie Wills ®
Dir. Fernanda Rodríguez del Peón
(55) 62 79 83 14
(55) 67 96 82 90
[email protected]
Imagen
3 Comentarios

Tips para evitar el envejecimiento prematuro

1/12/2017

0 Comentarios

 
Imagen
Tic, toc, tic, toc… el tiempo sigue pasando y el cuerpo no rejuvenece si no lo cuidas. Muchas personas creen que hacer ejercicio diariamente y llevar una dieta es lo único que necesitan para evitar envejecer de manera rápida. Al contrario, no saber ejercitarse y estar en dietas constantentemente son dos errores que provocan que el cuerpo pierda su juventud y con el paso de los años envejezca sin que te des cuenta.

El día de hoy queremos compartir contigo veintidós tips para que no envejezcas rápido, te veas y te sientas bien, además de perder peso permanentemente:

  1. Lleva una alimentación balanceada y olvídate de las dietas bajas en grasa; todas las dietas tienen una fecha de caducidad y perjudican tu salud.
  2. No hagas ejercicio por más tiempo de lo que necesita tu cuerpo o lleves una rutina incorrecta porque puedes aumentar de peso y dañar tus órganos.
  3. No te ocultes del sol, pues es importante para tu salud y te ayuda a producir hormonas importantes como la Vitamina D.
  4. Cuida tu sueño, pues es una parte fundamental para mantener una buena calidad de vida, evitar enfermedades y además te ayuda a perder peso.
  5. Elige mantener una buena calidad de vida y optimiza tus hormonas mediante una terapia de reemplazo hormonal bioidéntico. Recuerda que a partir de los 30 años, todas tus hormonas empiezan a perder su balance y si no las optimizas,por lo tanto, envejeces más rápido.
  6. Evita el uso de enjuague bucal, pues este bloquea la producción de óxido nítrico e incrementa el riesgo de padecer un accidente cardiovascular.
  7. Deja de ser negativo y sentirte “viejo” porque entonces, lo vas a ser.
  8. Mantente hidratado. El agua te ayuda a quemar grasa, suprime el hambre y mantiene tu piel saludable.
  9. Ten un buen balance de tus neurotransmisores (Serotonina, Dopamina, Endorfinas y GABA). Cuando no están en balance provocan depresión, falta de energía, insomnio y ansiedad
  10. Aprende a controlar tu estrés ya que éste incrementa los niveles del cortisol, “la hormona de la muerte”
  11. No utilices tu celular antes de dormir, pues la luz azul que emite inhibe la producción de melatonina causando un aumento de insulina que puede generar que perdamos el sueño y aumentemos de peso.
  12. Opta por utilizar una pasta de dientes sin flúor ya que este componente químico disminuye tu coeficiente intelectual, bloquea tu producción de melatonina y es considerada un neurotóxico.
  13. Deja de culpar de todo a la edad. Si te cuidas de la manera correcta, puedes sentir mayor vitalidad a tus 40 que la que sentías a los 20.
  14. Cuida tu libido, pues la frecuencia y duración de las relaciones sexuales controlan el proceso de envejecimiento.
  15. Aprende a respirar. Aunque no lo creas, saber controlar tu respiración es la clave para mantener todo el interior de tu cuerpo saludable, especialmente a tu corazón.
  16. Si tu ambiente en el trabajo es tóxico, considera la opción de buscar un trabajo que no te mantenga estresado, ansioso o deprimido.
  17. Si te gusta correr, aprende a hacerlo de la manera correcta porque tu cuerpo después de 18 minutos comienza a pensar que está huyendo del peligro.
  18. Procura comer lo más natural posible para tener una salud óptima.
  19. Suplementa tu cuerpo con las vitaminas correctas para cuidar tu sistema inmune y evitar la obesidad, el cáncer y muchos padecimientos más.
  20. Escoge productos de belleza (shampoo, jabones, cremas, desodorantes, etc.) no comerciales y sin parabenos. Estas sustancias causan falta de energía, acné y problemas más graves de salud.
  21. Cocina tus alimentos con aceite de coco; es un súper alimentos que mata bacterias, virus y hongos dentro de tu organismo.
  22. Los hábitos saludables incluyen días de “portarse mal”; no hay que ser perfecto para gozar de una buena salud.

¿Estás listo para cambiar tu salud con nosotros? ¡Llámanos!

Dr. Charlie Wills ®
Dir. Fernanda Rodríguez del Peón
(55) 62 79 83 14
(55) 67 96 82 90
[email protected]
Imagen
0 Comentarios

La medicina anti-envejecimiento

1/10/2017

2 Comentarios

 
Imagen
En este blog queremos hablarte y explicarte acerca de la especialidad que estudia e investiga sobre los procesos de envejecimiento, de aquel campo de la medicina que es multidisciplinar; la medicina anti-envejecimiento.

Primero queremos dejarte en claro que no nos referimos a la medicina “estética” y que aunque sabemos que el envejecimiento se ve primero reflejado en nuestra apariencia, el ocultar las arrugas, estirar la piel e incluso rellenarla con diversas sustancias jamás cambiará el hecho de que tu cuerpo se está deteriorando.

Es por ello que existe la medicina anti-envejecimiento, esta rama de la medicina juega un papel importante en nuestra salud, al contar con diversas disciplinas nos ofrece la posibilidad de una mejora en la calidad de vida ya que nos ayuda integralmente, atacando la causa interna y no los síntomas externos. Esta disciplina nos ofrece los principios tradicionales con los avances médicos y tecnológicos actuales.

Sabemos que no existe la fuente de la juventud, pero sí la medicina que nos ayuda a mantener al cuerpo en un estado óptimo, ayudarnos a alcanzar la longevidad y vivir plenamente.

Lo que puede destacar en este tipo de medicina es que en verdad busca la prevención, mantener la función del organismo en el nivel más alto y mantener al cuerpo en un estado de salud. Dando como resultado una apariencia más joven reflejando cómo se siente y está la persona por dentro.

El resultado que siempre se obtendrá de esta medicina es vernos más jóvenes y no es un accidente. En el momento en que tu organismo comienza a funcionar correctamente, obtiene los suplementos que requiere, lleva una buena alimentación y se ejercita correctamente en ese momento comienza su proceso anti-edad pues hay que comenzar de adentro hacia afuera.

Muchos de nuestros pacientes llegan con diverso problemas, síntomas y enfermedades, la mayoría de ellos ni siquiera tienen en mente el verse más jóvenes, simplemente sanar y terminar con la enfermedad. Conforme avanza el tratamiento comienzan a notar cambios radicales en su calidad de vida, se notan con más energía, con una mejor piel, perdiendo peso, durmiendo de maravilla y todo como resultado de las múltiples disciplinas que componen a la medicina anti-envejecimiento.  

¿Quieres saber más y comenzar tu tratamiento? Te invito a que nos contactes hoy mismo, termines con tu enfermedad y comiences a rejuvenecer.

Dr. Charlie Wills ®
Dir. Fernanda Rodríguez del Peón
(55) 62 79 83 14
(55) 67 96 82 90
[email protected]

Imagen
2 Comentarios
<<Anterior

    Author

    Stress & Sleep Center

    Archives

    Junio 2017
    Febrero 2017
    Enero 2017
    Diciembre 2016
    Noviembre 2016
    Octubre 2016
    Septiembre 2016
    Agosto 2016
    Julio 2016
    Junio 2016

    Categories

    Todo

    Canal RSS

      Contáctanos

    Enviar

CONTÁCTANOS

Nos dará mucho gusto
verte pronto
Stress & Sleep Center es una clínica renombrada de salud preventiva. Para determinar una necesidad clínica, se requiere que los pacientes tengan  consultas médicas, exámenes y una revisión de historial médico. 

Polanco, CDMX

(55) 6279 8314

(55) 6796 8290

[email protected]

Horario de Atención:
Lun-Vie: 10am-6pm
Sábado: 10am-3pm

Imagen
​
​Aviso de Privacidad
​
© Copyright 2023 - Bienestar CES